吃完,要再,再吃,蔬菜,食物

提問: 求幫助………… 問題補充: 我已經懷孕一個月了,老是覺得吃東西吃不下,吃完了肚子就覺得不舒服,不吃又覺得餓,老覺得胃里面空空的不舒服,吃兩口又覺得想吐吃不下了,我該怎么辦好呢?有什么辦法可以減緩一下呢?我太辛苦了…… 医师解答: 妊娠反應是正常的。現在為了寶寶的健康,要強迫自己吃東西,哪怕是吃完就吐,也要再斷續吃。食物以應季的蔬菜和水果為主,適量再吃些魚肉和雞肉。每日要服用葉酸,同時維B6+維C一起服用,可以緩解嘔吐。
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