各方面,自己的,文化,也就,善人

提問: 練習健身操提高人的氣質嗎 問題補充: 医师解答: 練習健身操可以改善人的儀表、形態、走路的姿勢。氣質是要結合多方面因素。主要提高文化素質，多閱讀各方面書籍，參與有益的社會活動，廣交朋友，增加自己的見識。思想、文化各方面提高了，人的氣質也就隨著提高。
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